このおデフな体型で走っていると、いつか膝を壊しそうでこわいです。
しかし、走って寝るとよく眠れるので、ついかんばってしまいます。
この９ヵ月間で4キロやせたのですが、不思議なことに体脂肪率がかわりません。
なぜでしょう・・・・・。

この体脂肪率は昔から興味があって、著名人の体脂肪率を調べたことがあります。2000年ごろの情報でややふるいのですが、

江川卓　　　　　　33％
田中裕二　　　　　30％
古館伊知郎　　　　22％

江川投手はお顔に肉がつきすぎですよね。大投手なのに。爆笑問題の田中裕二さんは小柄ながら、ものすごい運動能力の持ち主といわれています。でも、売れっ子の宿命でメンテナンスが行き届かない感じですね。古館さんはもともとが肥満体質で、日ごろからトレーニングしているらしいです。22％というのは、たぶん成人男性の理想的数値でしょう。

松井秀喜　　12％
旭鷲山　　　19％

優秀なスポーツ選手が男性限定で、12％～19％というのか競技の区別を考えないで妥当なところだと思います。普通の高校野球の選手で15％から18％くらいだと思います。
旭鷲山関はあれだけ肥っていて19％なんですからまさしく筋肉のお化けですよね。

彼が役者になりかけのとき、プロデューサーに「目標とする役者は誰?」と聞かれ、
「武田鉄矢・西田敏行・竹中直人」と答えたら、
「どう考えてもキミには無理だ」
といわれたといいます。まあ、普通は当然ですよね。この人、基本的に二枚目だし。
大御所の演技力にあこがれてもキャラに開きがあるとみんな思うでしょう。

ところが彼の面白いのは、「そうか、みんなそう思っているのなら、成功するかも知れない」
と考えたといいます。このあたりは前向きというのを越えて痛快だったりします。なんといっても「エロ男爵」ですから。

大河ドラマではの小松清猷(眉目秀麗の伝説的秀才だったらしい)役から、セクスィ部長まで演じ分けるわけですから、幅広い演技力ですね。

ちなみに芸名、沢村一樹って、本人が再出発の意味をつけて自分で考えたとか。へーっ。

なにげなくNHK教育テレビの「マイロード」を見てました。沢村一樹のインタービュー集ですが、結構感動してしまいました。母子家庭で育ち、18万の所持金で鹿児島から上京して、初日は野宿。うーん苦労人ですね。
モデル時代、「どうすれば、服がかっこよく見えるか研究していた。自分はモデルとしては地味だから」と語っていました。
当時、バブルの絶頂期で、他のモデルたちは自分個性を演出するために奇抜なことばかりしていて、それがまた時代の主流だったといいます。ところがバブルがはじけて、企業が冒険をしなくなったとき、モデルとしては平凡な自分に仕事が回ってきた、と語ってまし
た。

自己分析がすごいですね。

携帯はよく使うので待ち受け画面で楽しんでいます。
これまではまったのは,猫・富士山・土星・太陽系のイラスト・・・・。
最近は歴史上の人物に凝っています。
最初は坂本龍馬。でも、不鮮明だし、美男じゃないし、もうひとつやる気が出ませんね。
梅毒患者だし・・・・。もっとも、資料の中に「龍馬に声かけられた」だけで一生の自慢にしてしまうような人がたくさんいて、直接会ったら痺れちゃう人かもしれないけど。
2010年度の大河ドラマの主人公に決定したし。
北條早雲が好きなのですが、肖像はいじわるおじさん風なので待ち受けはきついですね。
というわけで、聖徳太子にしました。昔の一万円札の・・・・・・。
これインパクトありすぎですね。やる気はでるけど。
しかし、当時のヒトとしての理想像が「聖徳太子」でしたから、これは凄いですね。
おそらく、当時として最高の美男顔だったのではないでしょうか?
ただ、あまりにも強烈過ぎるので、癒し系の猫と、寂しい魅力のある土星を交互にしています。「聖徳太子」は気合はいるけど、すこし疲れます・・

比較的「晴れ男」だったのですが、どうも最近は休みの日が雨ですね。
しょうがないので、休みの日も黙々と仕事をしています。まあ、仕事と趣味があいまいな人生のなで、けっこう楽しんではいるのですが・・・・。

休みの日は茨城県中央部にある難台山に登る計画でした。ここは茨城県にしては珍しく滝のある山なので行ってみようと思ったのですが、二週連続の雨で、断念です。次は気分を変えて、茨城県北の土岳の登ろうと計画しました。ここは花貫渓谷という小さな渓流があるので行きたかったのですが、これも雨で断念。

仕方がないので、次は出発未定ながら、福島県の川桁山を狙っています。この山は標高1413メートル、カラマツ林のきれいな山で山頂から磐梯山や安達太良山がきれいに見えるということで狙っています。

ここ10年でまる一日の休日って80日くらいでいすからね。せめてお天気くらい味方してほしいです。