忍者ブログ
どこでもいいから早く日本を脱出して18ヶ国目の国を旅したーいが、ささやかな夢。「自転車に乗って~サイクル14000キロの冒険」(南雲堂) 「首都圏発ワンディ・ハイキング」(共著 JTB 日本交通公社出版事業局) まだまだ絶賛(?)発売中です。よろしくね。
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

山桜桃梅の花が満開

庭にある山桜桃梅の花が満開に

毎年観察しているけど、桜とは微妙に差があるのが不思議。
その年によっては、桜より遅くなることも。

中国で桜と言ったら、この木の花になるらしい。
最近は、日本の桜が中国・台湾でも有名だけど。

5月下旬くらいに果実酒つくります。
DSC_0015.jpg
DSC_0018.jpg
DSC_0033.jpg
DSC_0034.jpg
DSC_0003.jpg


治療室「サン光」webページ   http://kenkousanko.web.fc2.com/ 
PR
DSC02859.jpg
睡眠計アプリ使ってみた。

スマホに睡眠についてのアプリがあったので、ふざけて使ってみた。
5時間ちょっと睡眠で、深い眠りはゼロ。
(自分は睡眠ベタだったのか・・・・・)

普段から異様に鮮明な夢を見るのも、そのせいなのかな?

昨夜は、明智光秀とその配下の隠密部隊とともに、京都で山賊か流れ者退治をしていた夢。
どうして明智光秀が夢に出てくるかさっぱり不明。
(たぶん、来年の大河ドラマの関係が記憶に残っているのだと思うけど)

スマホを枕の下に置いて、その振動で計測するらしい。

どれくらいの信頼性があるのだろう。

治療室「サン光」webページ   http://kenkousanko.web.fc2.com/ 
bb0d7591af192a63ae0df66a80902a33.jpg
db5b63d3a0dda66be71ab480d61eea30.jpg
DdZL5IxV4AAiYNh.jpg
fe8d0971046bf599f780e1a2d3c8ee26.jpg
これからは朝に走ってみることにした

ここ7、8年は夕方か夜に走ることが日課。
でも、だんだん夕方は疲れてきて走ることが苦痛に。

それで暖かくなってきたので朝に切り替え。

まだ少し寒いものの、春がやってきている感じは伝わってきて、なかなか気分のいい感じ。
朝起きて、甘いココアを飲んで10キロ走るというライフスタイルに変身。
朝は疲れていないのでこれなら週2回のペースくらいならいけそう。

ただ、今度は日中に若干の疲労感。
その疲労感を取り返そうと、やや食べ過ぎて、太り気味。

疲れてくると、無性に食べたくなるのは本能?

夜に走っているころは、空腹になっても、疲労感で食べる元気もなく寝てしまったので、結果的に一番のダイエットに。

なかなか、バランスが難しい・・・・・。


治療室「サン光」webページ   http://sankoakino.yuki-mura.net/  
20190220_122126.jpg
20190220_122208.jpg
20190220_122212.jpg
20190220_122731.jpg
1545964452_275.jpg
しもだて美術館で「岩合さんの猫写真」展示中


1月12日(土)~3月3日(日)の期間で

岩合光昭写真展 ほっこりネコ -「やきものの里のネコ」より-

にゃんこの写真展示中。3月2日には、岩合さんトークショーもあるとか。

猫の写真も面白そう。
旅先で猫の写真、撮ってみたくなりますね。

https://www.city.chikusei.lg.jp/page/dir004549.html
DSC01537.jpg
DSC01536.jpg
DSC01534.jpg
DSC01532.jpg
DSC01531.jpg
DSC01527.jpg
「スマーク伊勢崎」行ってみた。

「SMARK」ってなんて意味なんだろうって思って調べたら、「SMILE(微笑む)」と「PARK(公園)」を融合させた造語であるとか。
(そんなんわかるわけないやんか!)

伊勢崎市は人口21万。やたらショッピング・モールが乱立していて、経営的に大丈夫とかと思うほど。

人口が増え続けていて、街に勢いのある証拠か。

まあ、外国人だけで2009年度資料11.300人とか。
10年前だから、もう倍くらいになっていてもおかしくないかも。
大規模店舗の中を速足で歩いていると、いつのまにかテンションあがるのが不思議。

祭りのとき、屋台のひやかしがワクワクするのと同じかな。

http://smark-isesaki.jp/

治療室「サン光」webページ   http://kenkousanko.web.fc2.com/
プロフィール
HN:
加藤旭之助
性別:
非公開
カテゴリー
P R
忍者ブログ [PR]