睡眠計アプリ使ってみた。

スマホに睡眠についてのアプリがあったので、ふざけて使ってみた。
5時間ちょっと睡眠で、深い眠りはゼロ。
(自分は睡眠ベタだったのか・・・・・)

普段から異様に鮮明な夢を見るのも、そのせいなのかな?

昨夜は、明智光秀とその配下の隠密部隊とともに、京都で山賊か流れ者退治をしていた夢。
どうして明智光秀が夢に出てくるかさっぱり不明。
(たぶん、来年の大河ドラマの関係が記憶に残っているのだと思うけど)

スマホを枕の下に置いて、その振動で計測するらしい。

どれくらいの信頼性があるのだろう。

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