瀬音の湯

温泉はお肌がツルツルになる感じでなかなかgood!

ホームページにある秋川渓谷のギャラリーが美しく、コピーしてパソコンの壁紙にすることに。

http://www.seotonoyu.jp/

五柱神社

名前がかっこいいので行ってみた神社。柱は神様の数。いわれを知りたかったものの、よくわからなかった。
全国にいくつかある五柱神社も、みんないわれな違っていて不思議。日本人が「5」が好きということか。

最大の見どころは樹高52ｍの巨大杉。樹齢400年。東京都最大最古の杉とか。地元の人々のひっそりと守られいたので、
最近まで、まったく無名だったらしい。

近くまで行くとものすごい存在感。古木になると、老いて枯れそうになる木が多いけど、五柱神社の杉は健康的な感じ。
境内から観た里の景色が美しく、古代の人々が、一番眺めのいいところに鎮座させたのだろうと推測。

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四賢者の水と小沢湧水


檜原村は名水が多くて有名。
今回は「四賢者の水」と「小沢湧水」。

友人と2人で30リットルをペットポトル詰め。

檜原村には、ほかにも数か所、名水で有名なところがあるものの、水量は少な目。

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神戸岩に行ってみた

「東京・パワースポット」の検索で必ずトップに出るのがここ。
檜原村の神戸岩に行ってみた。

静かな雰囲気でいかにもパワスポ風。

それにしても東京都檜原村は大変。となりのあきる野市はおしゃれな新興住宅なのに、
檜原村は9割が山岳地帯という場所。人口2300人とか。
道沿いの民家も、駐車場の確保に苦しくコンクリードで斜面を固めて確保している感じ。

東京からの路線が武蔵五日市駅で止まっているのがやっと納得。

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28.5キロ走ってみた


毎年、元日に走れるだけ走ってみるのが、近年のテーマ。
お正月は快晴の日が多いし、木枯らしの日の少ないような気もするし、絶好のジョギング日和という印象。

今回は、公称25キロ、心中では50キロくらい行ってみるか、と気合入れつつ、結局は28.5キロでダウン。
時速5キロ前後でスタミナを計算しつつ、走ったのに・・・・。

どうしても30キロくらいになると、疲れて挫けて「やっぱりだめだ・・・」とダウン。

15キロくらいまでは、テンション高くて、いい感じなのだけど。
ランナーズハイも、2時間くらいしか持たないのかも。

目標の42.195キロを完走するのは大変そう・・・・・。

ただ、田舎の畑道や静かな集落を走るのはなかなか快感。遺跡とか、古墳とかあって感動。
今回は、自治医大の近くまで走って、筑波山塊と、日光男体山、県北の山々も眺望できて関東平野を満喫した感じ。

来年は、クルマで適当な田舎に遠征して、そこから走ってみるとことをやってみよう。


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